ぎっくり腰

当院のぎっくり腰専門の施術は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

こんなお悩み
＼ございませんか？／

• 重い物を持ったときに腰が急に痛くなった
• 腰が痛くて前かがみになれない
• 腰に力が入れられない
• 横になったまま動けない
• くしゃみや咳をしたあと腰が痛くて動けない
• 腰をひねる動きをしたあとから腰が痛い
• 寝ていて起き上がろうとしたら腰を痛めた
• ぎっくり腰が再発しないようにしたい
• 他の病院や整体では効果がなかった

そのお悩みお任せ下さい！
ぎっくり腰の専門家が
責任を持って施術します！

＼ お客様の喜びの声／

なぜ？当院の施術は
こんなにもぎっくり腰が
改善されるのか？

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰は正式な名称ではなく、「急性腰痛症」が正式名称です。その名のとおり、いきなり腰が痛むのが特徴で、多くの方は重い物を持ったときなど、腰に負担がかかり、痛みを感じるもので骨折とは違います。

ぎっくり腰は腰の靭帯や筋肉に損傷がおき、それが断裂し神経を刺激するものです。軽い捻挫と同じような症状のため「腰の捻挫」とも言われています。前兆はほぼなく急になることが特徴でもあるので、欧米では「魔女の一撃」と呼ぶところもあるのです。

主な症状は腰の痛みですが、なんとなく腰が痛いかも程度の弱い痛みではなく、動けなくなるほどの強い痛みというのがぎっくり腰の特徴となっています。横になって起き上がれない、寝返りを打つのもつらい、もちろん歩くこともままならない、これほどの強い痛みを感じたらぎっくり腰の可能性大です。

ぎっくり腰は発症直後が一番痛みは強く、だんだん痛みが良くなっています。特に治療をする必要はなく、自然に治るのが特徴です。大体１〜２週間で自然に治ることが多いです。だからと言って受診しなくてもいいか、というとそうではありません。

なぜなら、一度ぎっくり腰になった方は、何度もぎっくり腰を繰り返してしまいやすいからです。

強い痛みが引かない・日常生活に支障をきたす場合、何度も繰り返している場合は、一度近くの整体院・病院に受診することをお勧め致します。

ぎっくり腰がおきる原因

実は、ぎっくり腰の科学的な原因はあまりわかっていません。ぎっくり腰は重いものを持ち上げたときや、腰を曲げたときなど様々な状況で発生しますので、その原因にも不明点が多いのが現状です。

その中でも、例えば、筋肉が過度に緊張して痛みを出している場合には、筋肉の緊張を和らげることが、痛みを抑えることに有効であったりと、個々の状況に合わせて施術をすることで痛みを和らげることは可能です。

ぎっくり腰になったら気をつけること

ぎっくり腰は、病院にいけば治るものではありません。こうすればすぐに治るという治療法はないので、基本的には安静にして自然治癒を待つことになります。発症直後2〜3日は動くのもつらいくらい痛いでしょうから、数日経って痛みが落ち着いてから受診しても大丈夫です。自然治癒を待って受診せずに済ませてしまう人がいますが、ぎっくり腰は適切な手当てをしないと悪化しやすいものなので、必ず受診をしましょう。

痛みがつらくて腰のマッサージをする人がいますが、ぎっくり腰にはマッサージは絶対にしないでください。素人がマッサージをすることで悪化することがあります。病院によってはマッサージをしてくれるところもありますが、それは知識を持ったプロが行うから大丈夫なわけで、素人さんが適当にマッサージすることはやめておきましょう。

どうしても痛みがつらくて自分で何かやりたい場合は、冷やすだけにしてください。ぎっくり腰は炎症を起こしていることもあるので、温めると悪化する可能性があります。冷やすために冷湿布を貼るか、氷水などで冷やしましょう。冷やしすぎると凍傷になってしまうので、保冷材にタオルを巻いて使うなど、加減をしながら使ってください。痛みが軽くなってきたら、入浴して温まっても大丈夫です。

ぎっくり腰は安静にしていれば治るものですが、安静にしていてもなかなか治らない、ピリピリとしびれるような痛みがある場合は、椎間板ヘルニアや他の病気が原因の場合もあります。早めに受診するようにしましょう。

ぎっくり腰が他で治らない理由

あなたはこれまで腰が痛いからといって、腰ばかりマッサージしてませんか？ 残念ですが、それでは痛みが和らぐかもしれませんが、すぐにまた痛くなり再発してしまいます。

当院に来院されたお客様にきくと、大森駅周囲の病院では、ぎっくり腰に対して下記のような対応をすることが多かったそうです。

• CT（レントゲン）MRIの撮影をする
• 痛み止め・湿布の処方

「大森駅 ぎっくり腰 整形外科」などでネット検索してみても、同様のものがほとんどでした。

このように病院では、腰の痛みや痺れを抑えるために、痛み止め薬やブロック注射などをします。症状は一時的に軽減するかもしれませんが、根本原因は改善していないため、結果的に再発してしまいます

それどころか、筋肉だけでなく骨や椎間板にも負担がかかり椎間板ヘルニア、すべり症などの骨変形を進行させてしまいます。

腰痛は多くの場合、追随している関節や筋肉の硬さ、内臓の緊張が痛みを引き起こしていることがほとんどです。実は、痛みはそこだけが悪いのではなく、他の部分との相互関係で出てくることがほとんど。検査を繰り返しながら筋肉を柔らかくし、関節のズレなどを正しい位置に戻していくことで、かばい合ってゆがんでしまった全身のバランスを調整します。

ぎっくり腰への当院の施術

ぎっくり腰や腰痛と言っても、原因は腰にないことがほとんどです。

当院では、まずあなたのぎっくり腰が、椎間板ヘルニアや仙腸関節炎など、腰の構造体そのものが原因であるか、それとも腰以外の関節の動きが悪くなることによって起きているぎっくり腰であるかを検査していきます。

腰以外の関節の動きが悪くなることによって起きるぎっくり腰がほとんどなので、その場合どの関節の動きが悪くなることで腰が代償しているかを検査していきます。

首の動きが悪い場合斜角筋や僧帽筋、肩甲骨の動きが悪い場合は前鋸筋や肩甲下筋、広背筋、胸椎の動きが悪い場合は横隔膜や心臓、肺、股関節の動きが悪い場合腸腰筋、臀筋、小腸・大腸、膝の動きが悪い場合内転筋やハムストリングス、足首の動きが悪い場合腓腹筋や後脛骨筋といわれる筋肉や内臓が関節の動きを制限していることが多いです。

どの筋肉や内臓が関節の動きを制限しぎっくり腰の原因になっているかわかれば原因になっている筋肉や内臓を徒手療法で緩めていきます。

またそれらの筋肉や内臓がなぜ硬くなってしまっているのかを普段の生活習慣や体の使い方などからみつけ再び硬くならないように生活指導させていただきます。

特に、ぎっくり腰の方は1つの筋肉だけでなく、全身の筋肉が硬くなって腰以外の関節のほとんどが動きにくくなってしまっています。

そのように全身の筋肉が硬いのは体の使い方だけでなく水分摂取量が少ないなどにより全身の筋肉や内臓の血流が悪くなり硬い質になってしまっていますので、食事や水分摂取方法なども指導させていただきます。自分で筋肉や内臓を緩めるストレッチやマッサージ方法もお伝えします。

当院の整体施術は、バキバキ・ボキボキならすような整体ではなく、筋肉や筋膜、関節、内蔵などに優しくアプローチして行きます。ほとんどの方がうとうとしてしまう程、気持ちのいい施術ですので、リラックスして受けていただけます。

アンティオールの施術で
どんな効果が得られるか？

• ぎっくり腰を繰り返さない快適な日常生活
• 痛みを気にせずに仕事に打ち込める
• 症状の原因が明確になる
• セルフケアを覚え、自分で症状を予防できる

まだまだあります！
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